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Hier finden Sie weiterführende Links zu Seiten, die Ihnen rund um das Thema
"Kochen, Ernährung und Nährwerte" zusätzliche Infos geben können.
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Ernährung, Nahrungsergänzung und Sport
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DEDInet - Sporternährung
Hinweise zu allgemeinen Grundlagen und zur Sportern&aunl;hrung bei Wettkämpfen und bei verschiedenen
Sportarten, Hinweise zu Nahrungsergänzungsmitteln und 2 Tagespläne liefern die Seiten vom
Deutschen Ernährungsberatungs- und -informationsnetz - DEBInet.
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Institut für Sporternährung eV, Bad Nauheim
Wer Sport treibt, hat einen leicht bis stark erhöhten Kalorienbedarf – je nach dem, wie häufig
und intensiv man trainiert. Will man nicht abnehmen oder gar eine Mangelversorgung riskieren, muss dieser
Mehrbedarf mit der richtigen Kombination energiereicher Nahrungsmittel gedeckt werden. So finden Sie hier
Infos über das richtige Essen und Trinken im Sport, für Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden,
Bestellmöglichkeiten kostenfreier Info- und vieles mehr finden.
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Begriffsbeschreibung Sporternährung
Wer wissen möchte was sich genau unter dem Begriff Sporternährung verbiergt, der sollte sie Seite
der deutschen Wikipedia zu diesem Beitrag lesen.
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